La minute coaching – La carte mentale.

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Définir ses objectifs…sacré défi !

Ce jeudi, Sylvie LIGER te propose un quick-coaching…, avec 5 nouveaux post-it’s
et entre 4 yeux !

LMDC#7 Définir ses objectifs-c1-TV Vannes

Patience…

Pour ce nouveau challenge, il te faudra du temps. Mais, ce ne sera pas de temps perdu, crois-moi ! Tu verras, par toi même, que le résultat est… surprenant !

Laisse ton instinct parler…

Suis tes envies, ce qui te fait vibrer, ce que tu aimes… et relève ce défi seul, ce sont TES objectifs !!!

LMDC#7 Définir ses objectifs-c2-TV Vannes

5 petites étapes…

Et oui, cet exercice se fait en, seulement, 5 points.

En résumé, colle des images de différents magazines, montrant des objets, des voyages, des personnes, des fringues, des lieux, des voitures, des bateaux, la maison de tes rêves… Bref, tout ce qui te font rêver et colle cette carte mentale à un endroit que tu croises chaque jour.

C’est parti ! Lance-toi et… va jusqu’au bout !!

Cette étude se fait en plusieurs jours, voire plusieurs semaines, mais tu ne dois pas te décourager : « Laisse ton mental de côté » !

LMDC#7 Définir ses objectifs-c3-TV Vannes

Pense au résultat, et, à la fin de cette épreuve, tu seras fier(e) de toi et le temps ne sera, pour toi, qu’un ami qui t’accompagne… ceux qui ont essayé, sont surpris du résultat !